Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

đầu bếp ngheu hap thom ngon tom chay nâu bun riêu F5 bánh dầy dứa thơm cach lam so long xay mận hậu mẹo vặt nấu ăn banh xop ruou rum bánh mặn bóng cá cháo ngon làm bánh rán kim chi cai thao Nên tự chế ví xúc xích thịt bò bằm sinh to dau xanh nấu lẩu gà ta nấm Lau gà dam lái thạch kiểu bãi biển kho cà lam bánh ướt cach pha nuoc cham chua cà phê són tiểu rối loạn tim mạch Cach Lam Banh Flan Hap bánh flan bí đỏ Trâm Phạm miến nấu sườn trÃƒÆ vai cháo cá ăn dặm cho bé tran iphone món bánh Lua Cac mon Canh hao ran ngon bo dau phong cach lam goi bUn tự làm mứt Thịt Nướng bắp bò ngâm túi dây rút cha bong ca cai ngong xao cha bong ca ngon bánh cupcake cherry mix coca cola sinh tố đu đủ với mật ong trứng chiên với sữa kem đá dâu tằm cật lợn xào lam sua Trung chien bun tuoi xao chien gion Đầu bếp chuyên nghiệp trang tri mon an bánh khoai mật Những mẹo ăn uống vừa ngon vừa đẹp nha am kẹo trị ho lắc xoài cãƒæ so huyet nuong bánh nho Rượu bánh cupcake hình đầu dơi ngu Hòa ga nau bac ha QuÃc lam ga namban cach nau ga namban canh rong bien tom công thức hến xào lá hẹ canh cải thảo cơm lam cach chua com nhao khoai nghiền bọc trứng nhanh lưỡi lợn trộn lá chanh Lưỡi lợn nau rieu cua chọn XÁ XÍU chè nếp cẩm cá rô ruốc cá cá thu kho Tuyết Nguyễn Chả giò tôm gà cho cuối Nước cốt dừa khéo tay ngô xào trứng đùi gà Đường phèn cá bống kho tộ Nông nghiệp Việt Nam cá bống kho cà ri gỏi khổ qua táo mỹ măng kho tôm hoc nau an kem dừa chua ngọt nem nem lụi nem lụi chợ Huyện nem món ăn tết ọm kho thá t mon oc buou Phà ech chien nuoc mam cach lam ruoc ca hoi chả phu chuc ngon cach lam com chien ruoc Ky cách pha mắm gừng goi mit tom thit tu lam ruoc ca hoi trứng biến tấu